Los seres humanos son eminentemente sociales y tener vínculos afectivos es fundamental para que se sientan bien. La importancia de la amistad es tal que, en muchos casos, tiene un
Leer más
No es un secreto que para alcanzar una meta es necesario, en primer lugar, imaginar la situación. Uno de los problemas más grandes con que nos encontramos es la falta
Leer más
Las personas que aprenden a abrirse a recibir tienen más fácil lograr un equilibrio personal. Lo cierto es que muchos no son capaces de disfrutar de todo lo que les
Leer más
La mayoría de las personas tienen un cierto reparo ante algo nuevo. Esta situación no ha de ser extraña porque, al final, los humanos nos tenemos que relacionar con personas
Leer más
Hemos hablado en ocasiones del denominado síndrome postvacacional. Lo cierto es que, al volver de vacaciones, sí hay muchas personas que sienten un bajón psicológico. Eso sí, es conveniente darle a
Leer más
Desplazarse de un lugar a otro, sea por ocio o por trabajo, es muy interesante. Las ventajas de la movilidad son varias, sobre todo en lo psicológico. Te damos las
Leer más
Los niños hoy realizan varias actividades, desde la escuela a clases particulares o deportes. No hay duda de que el objetivo de los padres es conseguir que estos tengan una
Leer más
Está comprobado que las rupturas de pareja se suelen concentrar en determinadas épocas del año. Hay muchos divorcios después de las vacaciones, tanto en septiembre como en Semana Santa o
Leer más
El sueño está dividido en varias fases. Conocerlas es importante porque te permite saber cómo conseguir un buen descanso. Te explicamos cuáles son las distintas fases y cuáles son
Leer más
La posibilidad de mejorar la agilidad en el cerebro es real porque hablamos de un órgano plástico. Ahora bien, para ello hay que cultivar una serie de hábitos saludables. Te
Leer más