Las fiestas son tiempo de celebración, pero también de excesos. Es bueno indicar cuáles son los excesos de la Navidad, especialmente para no cometerlos. Te damos más detalles… ¿Qué excesos se cometen en Navidad? La Navidad, con sus elementos cristianos … Leer más
La cualidad de ser solidario se considera positiva, puesto que nos ayuda a crear una sociedad mejor. Ahora bien, ¿cómo y cuándo la podemos ejercer de una forma sana para nosotros y para los demás? Lo vas a saber si … Leer más
En la vida, los roles que adoptamos son distintos en función de nuestra estructura familiar y de nuestra etapa de desarrollo. Saber identificarlos y, sobre todo, saber cuándo estamos haciendo algo que no nos corresponde, es ineludible para evitar una … Leer más
Una presión arterial excesivamente alta o baja es poco recomendable; en el primer caso, porque se multiplican las posibilidades de enfermedades cardiovasculares y, en el segundo, porque es probable que padezcas desvanecimientos o episodios paralizantes. Por ello, mantenerla en valores … Leer más
Ahora que nos vamos acercando al solsticio de invierno, las noches son más largas, y esto tiene una influencia en nuestro organismo. No tiene por qué ser necesariamente mala, pero conocer cómo funciona sí es bueno. Te damos más detalles … Leer más
El cerebro, sin las conexiones neuronales, no podría funcionar de forma normal y la homeostasis sería imposible. Este artículo sirve para explicarte en qué consisten y cómo funcionan. Qué son las conexiones neuronales y cómo funcionan Las conexiones neuronales son … Leer más