Amar sin apego: ¿es posible?
En los últimos años, se ha hablado mucho de la posibilidad de amar sin apego. Pero, ¿esto realmente es así o es posible? Creo que es bueno que explique en qué se origina el apego y cómo evitar situaciones que … Leer más
Categoría: Blog
¿Cómo funciona la mente?
Entendemos como mente a todos los procesos que se dan en nuestro cerebro que proporcionan consciencia y que son subjetivos. Esta es una parte esencial de nuestro ser, así que te conviene saber cómo funciona. En este artículo, te explico … Leer más
Soltar para sanar y ser feliz
La idea de soltar para sanar es recurrente porque los patrones de relación tóxica son más habituales de lo que parece. En este artículo, te indico por qué hay que hacerlo y te señalo algunas técnicas. ¿Por qué hay que … Leer más
Cómo poner límites
Poner límites es algo que muchas personas hacen de natural, pero a otras les cuesta mucho. El problema de no hacerlo es que uno puede perder tiempo y salud, de ahí que sea conveniente tomar decisiones cuanto antes. En este … Leer más
El teléfono móvil y su impacto en el cerebro
Herramientas como el teléfono móvil se han convertido en imprescindibles para nuestras vidas. Eso sí, pueden tener un impacto importante en nuestra actividad cerebral. ¿Quieres saber cuál? Aquí lo desentrañamos. Cómo el uso excesivo del teléfono móvil influye en el … Leer más
Modificación de las células del cuerpo: ¿es posible?
La modificación de las células del cuerpo se da durante toda la vida de forma natural, paralelamente al proceso de homeostasis. Ahora bien, es posible, en cierta manera, influir sobre ese proceso. Explicamos cómo. La modificación de las células del … Leer más