Cómo afrontar la tristeza
Los seres humanos, por “H” o por “B”, tenemos biorritmos distintos. Y sí, hay días en los que nos sentimos tristes, aunque no haya un motivo aparente. Ese
Leer másEtiqueta: emociones
¿Es posible reprogramar el ADN?
El descubrimiento del genoma humano en el año 2000 aportó un mayor conocimiento acerca del ADN. Sin embargo, a día de hoy hay una cierta controversia alrededor de
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Establece vínculos seguros
La idea de establecer vínculos seguros es fundamental por varios motivos. Es cierto que la mayoría de las personas tienen una fuente de nutrición emocional en su familia de origen
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Dejar de boicotearse para recuperar el poder interior
Las personas tenemos la capacidad de boicotearnos cuando buscamos un objetivo, algo fascinante, puesto que no lo hacen los animales. Hay determinadas creencias limitantes que evitan que logremos lo que
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Las personas muy sensibles, ventajas e inconvenientes
El trato con personas muy sensibles puede ser beneficioso o sumamente delicado, según las premisas y la cercanía que tengan contigo. Es bueno, por lo tanto, tener en cuenta algunos
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¿Qué hay detrás de una persona celosa?
Los celos son uno de los principales elementos que pueden echar por tierra una relación. La literatura ha hablado extensamente de esta cuestión y, hoy en día, sigue siendo un
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Libérate de cargas que no te pertenecen
Es sabido que las cargas emocionales son muy pesadas. La pregunta está en si, realmente, todo lo que asumimos nos pertenece realmente. Si la respuesta es negativa, es el momento
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¿Cómo recuerdas tu infancia y adolescencia?
Hoy se habla mucho del concepto del relato para explicar actitudes en ámbitos relacionales, sociales e incluso políticos. En realidad, la memoria es un poso que está ahí y que,
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El mensaje que nos transmiten las emociones negativas
Las emociones negativas dan una información que permite conocer para decidir con criterio. Te explicaremos en qué consisten y las correspondencias que ofrece cada emoción. Esta es una buena manera
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¿Qué hay detrás de la expresión “estoy bien”?
Muchas personas suelen contestar la frase "estoy bien" a cualquier interacción en la que otro le pregunta por su estado. Es bueno saber qué se puede esconder detrás de esta
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