Poner límites es algo que muchas personas hacen de natural, pero a otras les cuesta mucho. El problema de no hacerlo es que uno puede perder tiempo y salud, de ahí que sea conveniente tomar decisiones cuanto antes. En este … Leer más
Lidiar con la culpa es una cuestión complicada en el día a día. Ahora bien, ¿existen maneras de darle la vuelta a esta situación? La respuesta es que sí. Aquí te explico cómo hacerlo para darle la vuelta. Estrategias para … Leer más
La gestión del tiempo es uno de los principales problemas con que nos encontramos. Y decir “no tengo tiempo”, tanto hacia nosotros como hacia los demás, es una frase recurrente. No obstante, ¿cuánto hay de cierto en ello? “No tengo … Leer más
La idea de aprender de los demás a veces se desdeña en aras de una autosuficiencia, real o impostada. Pero, ¿por qué es bueno aprender de otros? En este artículo te lo explicamos con detalle. ¿Por qué aprender de los … Leer más
El apego mal entendido es una de las energías más frustrantes que existen, por todo lo que tiene de limitante. Abrir y cerrar etapas, empezar y poner punto y final, es indispensable para tener una existencia plena. Te damos tips … Leer más
Los desafíos vitales son puertas que se abren y que nos sirven para tomar decisiones importantes. ¿Por qué lo son tanto? Aquí los definimos y te damos más detalles acerca de esta cuestión. Desafíos vitales: qué son Los desafíos vitales … Leer más